Ahojte priatelia, ešte vo Vás rezonuje olympiáda?
Ak áno, určite siahnite po novej knižnej publikácii ,,Sportovní psychologie“ z vydavateľstva @grada_cz

Pri pohľade na úspechy športovcov Vám možno napadlo, že aj Vaše dieťa môže v športe ,,niečo“ dokázať (a rovnako ako ja, ste hľadali vhodné športové kluby pre malé talenty 🙂).

Knižka Vás prevedie, krok po kroku, psychológiou mladých športovcov. Cesta športovca - od začiatku až po ukončenie kariéry, nie je vôbec jednoduchá. Formovanie športovcov začína už v detstve, a sú na nich kladené úplne iné požiadavky, ako na zvyšok populácie.

Športovec by nikdy nemal stratiť radosť zo športu, ktorému sa venuje na vrcholovej úrovni. Nikdy! Následkom takejto straty môžu byť rôzne patologické javy. Autori ich v knižke bližšie špecifikujú (napr. anorexia či bulímia).

V poslednej dobe sa začal veľmi klásť dôraz na to, aby sa súčasťou tímu športovca, stal aj mentálny kouč. Jeho úloha v tíme je nenahraditeľná a pozitívne vplýva na osobnosť športovca (napr. včasný zásah pri podozrení na možné vyhorenie).

Z lásky k športu sa rodia skutoční športovci, povzbudzovaní rodinou, okolím, trénerom, tímom, mentálnym koučom a fanúšikmi. Nepripravme deti o radosť zo športu tým, že budeme mať príliš vysoké očakávania zamerané na výkon, výsledky, špecializáciu v mladom veku a radosť sa vytratí.

Knižka je písaní prehľadne, rozdelená na 4 časti - od všeobecného výkladu, cez komiksy až po rozhovory s trénermi a vrcholovými športovcami. Je to zaujímavé knižné spracovanie, aktuálne, poukazujúce na súčasné trendy v športovej psychológii, mnohé podložené dlhodobými výskumami.

Ja knižke dávam ⭐️⭐️⭐️⭐️✨️ hviezdičky z 5, a verím, že to nie je posledný literárny počin autorov.
Ďakujem @grada_sk ❤