Ahojte priatelia, možno sa Vám, viac ako inokedy, bude práve teraz hodiť kniha s príznačným názvom ,,UPRDELIZMUS“ z vydavateľstva @noxi.slovensko

Možno niekoho ten názov odradí, ale v skutočnosti sa za ním ukrýva pár dobre mienených rád - ako tento život prežiť, čo najviac v zdraví a duševnej pohode, lebo práve táto kombinácia, sa v poslednej dobe považuje, za kľúčovú pre dlhovekosť.

Do našich životov sa vkradol stres. Každodenný ničiteľ celého ľudstva. A hoci sa to možno na prvý pohľad nezdá, mnohí z Vás veľmi dobre vedia, aké všetky negatíva sa spájajú s dlhodobým sústavným stresom - a aké to môže mať katastrofálne dopady na každého jedného z nás.

Životný štýl, ktorý autor prezentuje – je vcelku dobre zvládnuteľný pre tých, ktorí majú snahu ,,niečo“ vo svojom živote zmeniť a posunúť sa ďalej. Nebrať život až tak strašne vážne, lebo tým si iba ,,koledujete na ďalšie problémy“ ale žiť svoj život, síce na jednej strane zodpovedne, ale na druhej strane netrápiť sa vecami, ktoré za trápenie nestoja - lebo vychádzajú z tvrdení, ktoré máte ešte z detstva v sebe zakorenené, ale postupne, ako život plynul, ste zistili, že nie sú pravdivé.

Pre mňa je toto dielo súhrnom mne už známych informácií, ale kto ich chce mať pokope, vysvetlené úplne jednoducho, až polopatisticky – celkom zábavnou formou spolu s príkladmi zo života, nech sa páči, toto rozhodne stojí na prečítanie.

Ďakujem @noxi.slovensko ❤️ Verím, že sa táto knižka dostane do rúk mnohým čitateľom, potom sa možno svet spomalí a upokojí, s radostou udeľujem ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ z 5⭐️